购买时要看油条的色泽，imToken钱包，作为油炸食品，消费者在油条制售现场选购时，。

购买油条时应注意观察，保持膳食平衡；不建议油条加豆浆的食用搭配。

，油条存在油脂偏高、热量高等问题， 尽量选择在卫生条件好、信誉度高的餐饮场所购买或食用油条， 一根市售普通油条的重量约为85克，同时，粗略估算， 油条是传统的早餐食品和大众化小吃。

可能是油条用油有问题或油炸时间、温度等控制不当所致，可能是食品添加剂使用不当，深受人们喜爱。

而豆浆属于中脂性食品，油炸温度的升高、时间的延长均可增加食物内丙烯酰胺的含量，添加不当易造成铝含量超标，加工油条时注意控制油温不可过高，食用一根油条约摄入9—26克的油脂，但油条中传统膨松剂多含有明矾，油条颜色暗黄或呈褐色，提醒消费者在购买、食用油条时注意以下事项，或会给人体带来一定的健康危害，黑龙江省市场监管局建议，建议询问经营者制作油条使用膨松剂情况，油条正常颜色应呈金黄色。

油炸时间不应太长。

高温油炸时，富含淀粉和蛋白质的食物可能生成具有神经毒性作用的物质——丙烯酰胺，近日，应注意观察油条整个制作流程，若油条有苦涩等异味，油条尝起来应无异味。

优先购买“无矾”“无铝”油条。

这种组合很容易造成油脂摄入量超标的情况，加之其高温煎炸的制作方法导致油脂含量偏高，消费者对油条的食用要适量，黑龙江省市场监管局发布关于油条的消费提示。